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EDUCACIÓN SEXUAL Y PLANIFICACIÓN FAMILIAR

EDUCACIÓN SEXUAL Y PLANIFICACIÓN FAMILIAR

Existen diversos anticonceptivos que sirven para prevenir el contagio de enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados. Para elegir el más adecuado, se aconseja acudir a cualquier centro de salud o clínica privada ginecológica donde oferten servicios de planificación familiar.

Practicar sexo seguro significa tener información sobre los métodos de planificación familiar así como el acceso a los mismos además de su utilización adecuada. De esta manera, las personas pueden mantener relaciones sexuales sin correr el riesgo de contagiarse alguna enfermedad de transmisión sexual o  tener algún embarazo no deseado.

Para obtener mayor información guiada por personas expertas, es aconsejable acudir a un centro médico o Clínica  ginecológica privada que ofrezca servicios de planificación familiar. Ambos sitios ofrecen información acerca de cuál sería el método anticonceptivo más adecuado para cada persona ya que depende de varios factores.

En general, hay muchas maneras de clasificar los métodos anticonceptivos.

Entre los hormonales se encuentran: el anillo vaginal, los dispositivos intrauterinos, los implantes subdérmicos, las inyecciones, los parches y las pastillas.

Por el contrario, cuando se habla de métodos no hormonales se hace referencia al preservativo tanto masculino como femenino. La ventaja principal de estos dos últimos es que son los únicos que pueden protegerte del contagio de las infecciones de transmisión sexual.

El condón femenino consiste en una funda de un solo uso compuesta de poliuretano sin látex. Mientras el condón masculino es un gorro de látex o de silicona.

El primero, tiene una eficacia del 95%,  el segundo del 85%.

Nunca debes usar un condón femenino y masculino al mismo tiempo, ya que la fricción hará que uno o ambos se rompan, haciéndolos ineficaces.

En cuanto a los métodos barrera hormonales, de mayor a menor duración se puede usar el SIU, un dispositivo intrauterino de hasta diez años de duración, el DIU (que también se fabrica sin hormonas), de unos cinco años de duración, pudiéndose utilizar además como método de emergencia. El implante subdérmico, con una eficacia del 99% y una duración de tres años.

Además, en este grupo se encuentran los anticonceptivos de emergencia, como la píldora del día después. No son los equivalentes a un aborto, si no que actúan como una dosis súper cargada de anticonceptivo hormonal.

Por otro lado se encuentran los anticonceptivos de menor duración, como las inyecciones, cuya utilidad varía entre uno y tres meses.

Tanto los parches como el anillo vaginal son de uso mensual. Los dos mantienen una eficacia del 99%.

Una manera de evitar un embarazo de forma permanente es practicarse una ligadura de trompas o una vasectomía.

Se trata de unas sencillas intervenciones que aseguran hasta un 99% de eficacia.

La ligadura de trompas o Salpingoclasia consiste en cortar las trompas de Falopio, se separan del útero para evitar la unión del óvulo y el esperma.

En una vasectomía se cortan los conductos deferentes, impidiendo así el paso de esperma. No afecta el apetito sexual.

 

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¿CÓMO EVITAR EMBARAZOS NO DESEADOS?

¿CÓMO EVITAR EMBARAZOS NO DESEADOS?

Especialista en planificación familiar y salud sexual ofrece las claves sobre los diferentes tipos de métodos anticonceptivos para prevenir embarazos no planeados y evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Debido a que el derecho de las mujeres a decidir sobre su sexualidad y fecundidad libremente se ve limitado por la falta de información y mitos que rodean a los métodos anticonceptivos, entre otras razones, a pesar de haber evolucionado con el tiempo a fin de reducir los  efectos secundarios no deseados, la coordinadora médica de una organización internacional dedicada al cuidado de la salud sexual y reproductiva en México, ha resuelto algunas dudas sobre los métodos anticonceptivos, para que las mujeres tengan más información sobre todas las opciones a las que pueden acceder previniendo así  un embarazo no deseado, y con ello tener relaciones sexuales más placenteras.

Para esta especialista, una forma sencilla de entender su estructura es clasificándolos en dos grandes grupos: los que se utilizan a largo plazo y los que se usan a corto plazo. Además, dentro de todos ellos, los hay de dos tipos: los que contienen hormonas y los que carecen de estas sustancias.

Por un lado, dentro de los anticonceptivos a corto plazo están los preservativos (condones) femeninos y masculinos, siendo los más eficaces para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual además de evitar que se produzca la fecundación. Son de un solo uso.

En este grupo también se encuentran los anticonceptivos orales, es decir las pastillas de toma diaria, el parche anticonceptivo, el anillo vaginal, y las inyecciones de hormonas.

Los anticonceptivos orales deben ser tomados todos los días a la misma hora, a la hora que la usuaria decida y le sea más fácil.

El parche transdérmico es una banda adhesiva que se pega en la piel (abdomen, espalda, glúteo o brazo); la hormona que contiene es absorbida por el cuerpo conforme lo necesita, se aplica por tres semanas consecutivas y se descansa durante la semana de la menstruación.

El anillo vaginal (aro de plástico flexible) ofrece la ventaja de poder ser colocado por las propias usuarias, se utiliza por tres semanas seguidas a partir del primer día de la menstruación y se retira en la cuarta semana para que venga el periodo menstrual.

Las inyecciones hormonales se administran cada mes, o cada dos o tres meses.

La doctora aclaró que el uso de este tipo de métodos no afecta en absoluto a la salud de la mujer ni impiden la menstruación.

Estos métodos tienen un 92 por ciento de efectividad, que se va incrementando hasta un 96 por ciento conforme las mujeres los adaptan a su vida diaria.

Por otro lado, se encuentran los métodos de largo plazo los cuales ofrecen una efectividad de 99 por ciento, y pueden ser utilizados por mucho más tiempo sin que se deban renovar, aunque es importante que sean supervisados periódicamente. Su costo es más alto.

Se trata de: el dispositivo intrauterino o DIU y el implante subdérmico.

Entre los métodos de largo plazo también están aquellos que son identificados como “métodos modernos o de tercera generación”, denominados así porque han incrementado su efectividad y reducido sus efectos secundarios.

El Dispositivo Intrauterino (DIU) es uno de los métodos de planificación familiar más efectivos.

Para aquellas que aún no han sido madres, la ciencia médica creó el DIU “nulípara”, un dispositivo de menor tamaño.

Consiste en un aparato con forma de “T” en el cual se encuentra la hormona progesterona, que se va liberando en el útero hasta por cinco años. Provoca que no crezca el tejido endometrial (detendrá la menstruación).

Este método también es aconsejable para las mujeres que presentan periodos menstruales muy abundantes (que pueden desencadenar desnutrición), y para quienes tienen miomas (tumores benignos).

El implante subdérmico es una pequeña barra de plástico flexible que se inserta bajo la piel (generalmente el brazo), que desprende hormonas conforme el cuerpo las vaya necesitando. Su efectividad dura hasta por tres años y también detiene la menstruación.

Los métodos hormonales buscan alterar el ciclo ovulatorio o menstrual, por tanto, tienen como principal ventaja que mientras se utilizan tienden a aliviar ciertos síntomas como el dolor al menstruar, disminuye la cantidad de sangrado y crean un pseudo ciclo regular. Inclusive algunos alivian los cambios premenstruales.

Para reducir las desventajas, como la irritabilidad o el incremento de peso en algunos casos, se aconseja acudir a clínicas que ofrezcan información sobre el método más adecuado o a cualquier centro de salud público.

Finalmente, recalcó que estos métodos sólo protegen de embarazos no deseados siendo indispensable por tanto, el uso del preservativo durante las relaciones sexuales para prevenir también infecciones de transmisión sexual (ITS).

 

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REPARTO DE MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS EN TLALTENANGO

REPARTO DE  MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS EN TLALTENANGO

Desde el pasado mes de marzo, ya en Tlaltenango, se promueve el acceso a métodos anticonceptivos, a través de campañas que informan sobre las ventajas y compatibilidad de éstos métodos, pues su uso previene embarazos prematuros, y en el caso del uso del condón evitar contagios por enfermedades de transmisión sexual.

En el  municipio de Tlaltenango, intentan promover con campañas informativas sobre métodos de planificación familiar, una educación sexual integral para reducir el número de embarazos no deseados y el contagio de enfermedades de transmisión sexual, destinadas a personas que inician sus relaciones sexuales y/o mamas que ya no deseen tener más hijas/os.

De manera gratuita, acudiendo a centros de salud o alternativamente a clínicas que ofrecen también servicios de aborto legal y seguro repartidas por México,  la población desde algunas de estas entidades puede acceder a condones masculinos y femeninos, el dispositivo subdérmico, los dispositivos intrauterinos (DIU), anticonceptivos hormonales e inyecciones.

A continuación se expone más detalladamente las características de los distintos tipos de anticonceptivos.

Por un lado se puede utilizar el preservativo femenino que consiste en una funda muy fina de un plástico muy fino pero muy resistente (poliuretano) que se presenta lubricado con una sustancia a base de silicona. Recubre las paredes de la vagina y también la vulva. Se estima una eficacia del 95% aproximadamente.

Por otro lado, está el preservativo masculino, también es conocido como condón o goma. Es una funda muy fina de látex o silicona en caso de tener alergia al primer material, que se coloca sobre el pene en erección. Es el más seguro para prevenir infecciones de transmisión sexual. Tiene una eficacia de un 98%.

El anticonceptivo subdérmico, se conoce también por el nombre de pelet o pellet, es un método anticonceptivo hormonal compuesto por una varilla de pequeño tamaño que se coloca debajo de la piel del brazo de la mujer, ofreciendo protección anticonceptiva durante tres o cinco años. Una vez agotada su efectividad el personal médico a cargo, debe retirar el implante.

Otro dispositivo es el intrauterino (DIU), que consiste en la introducción en el interior del útero de una pequeña pieza en forma de “T”, usualmente plástica y flexible, que por sus características físico-químicas, impide el embarazo.

En cuanto al resto de anticonceptivos hormonales, entre los más populares se encuentran, la Píldora anticonceptiva, que se administra diariamente de forma oral. La Píldora “del día después” o De Emergencia, de una sola toma; el Parche Anticonceptivo, cuyos efectos secundarios y la eficacia son similares a los de la píldora puesto que se trata de las mismas hormonas; los Inyectables que se aplican cada 30 días, la primera debe ser el primer día del sangrado y de ahí en adelante repetir la dosis cada 30 días, con una efectividad del 99% aproximadamente. El Anillo o Aro anticonceptivo que se coloca en el fondo de la vagina y libera de forma continua el estrógeno y progestina inhibiendo la ovulación y modificando las características del moco cervical, lo que no permite que exista la fecundación; es un aro flexible de 5 centímetros de diámetro aproximadamente y 4 milímetros de grosor. Y por último, los Implantes, que pueden ofrecer una protección anticonceptiva de larga duración. Se trata de una pequeña varilla o cápsula que viene en un aplicador. Primero se inserta la aguja debajo de la piel por la parte superior e interna del brazo y después se dispara para liberar el implante; su tamaño es parecido al de un fósforo. Tiene una duración de 3 años. Su eficacia anticonceptiva es por arriba del 99%.

Todos éstos actúan inhibiendo la ovulación.

Las diferencias en cuanto a sus ventajas y desventajas varían en función de las características de cada mujer (el peso, la herencia genética en relación con los efectos secundarios, tipo de prácticas sexuales -si se tiene una única pareja sentimental o varias-, el costo y el historial clínico ya que en caso de padecer alguna infección o enfermedad venérea se aconseja utilizar el condón ante todo).

 

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Dispositivo Intrauterino DIU

Dispositivo Intrauterino DIU

El Dispositivo Intrauterino DIU es un método utilizado para la prevención del embarazo que ha sido usado por las mujeres desde hace muchos años y en muchos países del mundo. Su principal función es la de modificar las condiciones del útero para impedir que los espermatozoides ingresen a las trompas de Falopio y se consiga una fecundación.

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