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¿Qué es el puerperio y cómo debes cuidarte en esta etapa?

¿Qué es el puerperio y cómo debes cuidarte en esta etapa?

Si acabas de iniciar tu vida como madre, seguramente habrás oído hablar del puerperio.  Esta etapa que viene después del parto y que,  seguramente te está costando trabajo afrontar.

¿Qué es el puerperio?

El puerperio es el período de la vida de la mujer que sigue al parto. Comienza después de la expulsión de la placenta y se extiende hasta la recuperación anatómica y fisiológica de la mujer.

¿Cuánto dura el puerperio?

Es una etapa de transición de duración variable, aproximadamente 6 a 8 semanas, en el que se inician y desarrollan los complejos procesos de la lactancia y de adaptación entre la madre, su hijo/a y su entorno.

Los periodos del puerperio

Clínicamente, el puerperio puede dividirse en tres períodos sucesivos:
* Puerperio inmediato: las primeras 24 horas postparto.
* Puerperio temprano: incluye la primera semana postparto.
* Puerperio tardío: abarca el tiempo necesario para la involución completa de los órganos
genitales y el retorno de la mujer a su condición pregestacional.

¿Qué sucede en el puerperio?

Durante el puerperio, los órganos y sistemas maternos que sufrieron transformaciones durante el embarazo y parto, presentan modificaciones que los retornan o involucionan en gran medida a las condiciones pregestacionales.
Utero:
Después de la salida de la placenta continúan las contracciones uterinas, las que pueden
ser muy intensas. Estas contracciones son esenciales para la hemostasia al comprimir los vasos
sanguíneos del lecho placentario y lograr su obliteración.
Pueden distinguirse tres tipos de contracciones uterinas durante el puerperio:
* Contracción permanente o retracción uterina: Ocurre en las primeras horas del puerperio
inmediato. Clínicamente se detecta al palpar el útero en el hipogastrio de consistencia dura y
firme.
* Contracciones rítmicas espontáneas: Se superponen a la contracción permanente y se les ha
denominado “entuertos”. Ocurren también durante el puerperio inmediato y en los primeros días
del puerperio temprano. En las primeras 24 horas postparto estas contracciones son regulares y coordinadas, posteriormente disminuyen su intensidad y frecuencia. Clínicamente son más
evidentes en las multíparas que en las primíparas.
* Contracciones inducidas: Se producen durante la succión como respuesta al reflejo mama –
hipotálamo – hipófisis, debido a la liberación de oxitocina por la hipófisis posterior. Estas
contracciones ocurren durante todo el puerperio y mientras persista la lactancia.

Loquios:
Se denomina “loquios” al contenido líquido normal expulsado por el útero en su proceso de
involución y curación de la superficie cruenta dejada por el lecho placentario. Los loquios no
tienen mal olor y son variables en cantidad y características a lo largo del puerperio. Los primeros
tres días contienen una mezcla de sangre fresca y decidua necrótica (loquia rubra), luego
disminuye el contenido sanguíneo tornándose más pálido (loquia serosa). Ya en la segunda
semana el líquido se aclara transformándose a color blanco amarillento (loquia alba). La pérdida
de loquios dura aproximadamente 4 a 6 semanas coincidente con el término de la involución
uterina.
Vagina:
En el postparto inmediato, recién suturada la episiotomía, la vagina se encuentra
edematosa, de superficie lisa y relativamente flácida. Después de 3 semanas comienzan a
observarse los pliegues característicos con desaparición del edema y ya a las 6 semanas existe
reparación completa de las paredes e introito vaginal. En este momento ya es posible incluso
obtener citología exfoliativa normal.

Trompas de Falopio:
Los cambios puerperales en las trompas son histológicos. Las células secretoras se reducen
en número y tamaño y hacia la 6º semana ya han recuperado los cilios retornando a la estructura
epitelial de la fase folicular.

Mamas:
Durante el embarazo, la mama es preparada para el proceso de la lactancia. Después del
parto, con la salida de la placenta, se produce un descenso brusco de los esteroides y lactógeno
placentarios. Esto elimina la inhibición de la acción de la prolactina en el epitelio mamario y se
desencadena la síntesis de leche. Las células presecretoras se transforman en secretoras.

Indicaciones y recomendaciones

La mujer postparto debiera permanecer hospitalizada en la maternidad 3 a 4 días si el parto fue por vía vaginal y 4 a 5 días si lo fue por operación cesárea.

En México es común que las mujeres pasen menos de 72 horas en los hospitales después de un parto o cesárea. Clic para tuitear

Reposo postparto:
La puérpera debe mantener reposo relativo la primera semana postparto y actividad moderada hasta los 15 días. Debe levantarse precozmente, durante las primeras 12 horas después de un parto vaginal y las primeras 24 horas después de una cesárea.  Con ello se evitan complicaciones urinarias, digestivas y vasculares favoreciendo el adecuado drenaje de los loquios.

Dieta:
La alimentación debe ser completa, idealmente hiperproteica. Después de una operación cesárea la realimentación debe ser gradual hasta la evacuación intestinal. En lo posible, debe evitarse la ingesta de alimentos meteorizantes por su efecto al niño a través de la leche materna.

Higiene:
La higiene general no debe descuidarse. La puérpera puede ducharse en forma habitual desde la primera levantada. El aseo genital debe realizarse al menos 4 veces al día o cada vez que acuda a vaciar su vejiga o intestino dejando escurrir agua sobre los genitales externos con un secado posterior.

En los primeros días postparto, el aseo de la episiotomía debe realizarse con agua más un antiséptico no irritante para luego cubrir la zona perineal con un apósito limpio. No deben efectuarse duchas vaginales en este período.

El puerperio no debe ser un impedimento para disfrutar tu vida sexual, si presentas molestias o tienes dudas, contáctanos. Es Unidades Médicas de la Mujer podemos ayudarte.

 

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El parto y el postparto

El parto y el postparto

La llegada de un bebé a tu vida es un momento fundamental que tiene un antes y un después. Muchos factores determinarán el bienestar de tu embarazo en todas sus facetas y lo más recomendable es que te familiarices con estas ¡Nosotros te explicamos!

Si definimos el parto podemos decir que trata de un proceso en el cual el feto y la placenta salen del útero. Existen diferentes tipos de parto y alguno de estos te puede llamar la atención para tu caso.

 Seguidamente del momento de dar a luz, entras en otra fase llamada postparto, la cual es indispensable para mantener la salud a largo plazo tanto del bebé como la tuya. Estados emocionales depresivos, alimentación rigurosa y mente desordenada son algunos de los aspectos a los cuales te tendrás que enfrentar.

Tipos de parto

 

Es muy buena idea conocer las formas en las que tu bebé puede venir al mundo. Eso te permitirá prepararte mejor para ese día y tener los cuidados necesarios. Los tipos de partos son:

 

  •         Parto normal: ocurre vía vaginal y de forma espontánea. Tu cuerpo por sí solo produce contracciones e inicia el trabajo de parto para expulsar el feto, la placenta y demás elementos fetales. Suele ocurrir entre las semanas 37 y 42.

 

Al ser un proceso natural, la madre no recibe oxitocina por intravenosa, ni tampoco se rompe el saco amniótico que cubre al bebé.

 

  •         Parto inducido: el médico provoca de manera artificial el trabajo de parto. Puede ocurrir inyectando oxitocina por intravenosa, o algún otro químico, o rompiendo la bolsa que contiene al bebé. Es muy posible que este tipo de parto culmine en una cesárea.

 

  •         Parto instrumental: puede comenzar de manera inducida o espontánea, pero el médico utiliza un instrumento para extraer el bebé. Debes tener cuidado con este procedimiento porque tu periné puede verse muy afectado.

Existe un porcentaje muy alto de que se realice una incisión en dicha zona para evitar desgarros es el tejido, facilitando la expulsión del bebé.

 

  •         Parto por cesárea: proceso quirúrgico donde se elabora una incisión en tu abdomen y útero para extraer al bebé por esa abertura. Solo se hace en caso de riesgo para el niño, o para la madre, en el nacimiento por vía vaginal.

 

Puede planificarse durante los estudios previos del embarazo, o realizarse en calidad de emergencia.

 ¿Qué es el postparto?

 

Es el período de tiempo que consta desde el punto final del parto hasta que el cuerpo y mente de la mujer vuelve a su estado antes del embarazo. Puede durar desde 6 semanas, hasta más tiempo, dependiendo de la persona. A esta época también se le dice “cuarentena”.

Esta fase está destinada para el descanso y recuperación tanto de la madre como del bebé. Ambos deben alimentarse muy bien, nutrirse y tomar muchos líquidos. Además puedes presentar diversos síntomas característicos de este proceso.

Entre dichas sensaciones encontramos:

  • Las contracciones después del parto
  • Sangrado vaginal, para lo cual requieres de toallas sanitarias especiales
  • Debilidad en el suelo pélvico, el cual tienes que fortalecer.
  • Asimismo, puedes sentirte deprimida debido a un reajuste hormonal.

Conclusión

El parto y el posparto son dos grandes etapas de tu vida y para la de tu bebé también. Toma las previsiones posibles y no dejes de acudir a tu médico de confianza, familiares y amigos que puedan darte su apoyo.

Asimismo, cuentas con nosotros en Unidades Médicas de la Mujer para orientarte durante tu embarazo en CDMX. Solo tienes que llamar al (55) 53 56 22 11 o escribir por Whatsapp al (55) 54 06 75 08.

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Cambios que enfrenta la mujer en la menopausia

Cambios que enfrenta la mujer en la menopausia

La menopausia es el momento de la vida en que se deja de tener el periodo menstrual debido a cambios hormonales. Esto suele ocurrir entre alrededor de los 45 y los 55 años, pero puede ocurrir antes.

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona.

La menopausia es un proceso natural y normal que sucede a medida que envejeces. Suele ocurrir entre los 45 y los 55 años; la edad más común son los 51.

Síntomas de la menopausia

Una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un período menstrual durante un año. Los cambios y los síntomas pueden empezar varios años antes. Éstos incluyen:

  • Cambio en las menstruaciones: Más o menos duraderas, más o menos profusas, con más o menos tiempo entre los períodos
  • Calores y/o sudoración nocturna
  • Dificultad para dormir
  • Sequedad vaginal
  • Cambios de humor
  • Dificultad para concentrarse
  • Menos cabello y más vello facial

¿Qué es la perimenopausia?

La perimenopausia se refiere al lapso previo a la menopausia en el que puedes tener síntomas. Esta etapa puede durar desde unos meses hasta 10 años y es un proceso que puede comenzar, interrumpirse y volver a comenzar.

Generalmente, la perimenopausia comienza alrededor de los 40 años, pero también puede empezar antes. Si fumas, la perimenopausia  puede comenzar 2 años antes que si no lo haces.

La cantidad de estrógeno producido por los ovarios comienza a cambiar después de los 30 y de los 40 años; puede aumentar y disminuir. Es posible que notes que esto sucede porque observas cambios en los periodos menstruales. Durante la perimenopausia, estos cambios son comunes y totalmente normales.

Estos son algunos cambios que puedes notar:

  • El intervalo entre un periodo menstrual y el otro (mayor o menor)
  • La ausencia total de un periodo menstrual
  • Cambios en los patrones de sangrado durante el periodo menstrual (más intenso o más leve)
  • Sangrado entre periodos menstruales

Los cambios en la menstruación son bastante normales durante la perimenopausia, pero sigue siendo una buena idea consultar con el médico o enfermero al respecto.

Durante la perimenopausia, todavía puede producirse un embarazo. Si no deseas embarazarte, continúa usando métodos anticonceptivos durante, al menos, un año después del último periodo menstrual. Puedes hablar con tu médico o enfermero acerca de la interrupción de los métodos anticonceptivos y hacerles cualquier otra pregunta que tengas sobre la perimenopausia.

Cómo enfrentar la menopausia

Algunos síntomas requieren tratamiento. Hable con su médico sobre qué hacer durante la menopausia. Asegúrese de que su médico conozca la historia médica de su familia. Esto incluye su riesgo de padecer enfermedades del corazón, osteoporosis o cáncer de seno.

 

 

 

 

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Alimentación Durante el Embarazo ¿Qué Puedes Comer y Qué No?

Alimentación Durante el Embarazo ¿Qué Puedes Comer y Qué No?

Una de las dudas que te surge tras la noticia de un embarazo es “¿Debo cambiar mi dieta, debo comer el doble?”. Aquí te contamos cómo es la correcta alimentación en el embarazo, lo que sí y lo que no debes comer, el tipo de dieta recomendada y la importancia de llevarla rigurosamente.

¿Por qué es importante la buena alimentación durante el embarazo?

En cualquier etapa del embarazo la alimentación de la madre debe ser equilibrada y variada para proveer a su cuerpo y al del bebé en desarrollo todos los nutrientes necesarios. Además, hay algunas necesidades nutricionales que cambian de acuerdo al período del embarazo.
Para darte un ejemplo, en los primeros tres meses es necesario contar con las cantidades suficientes de ácido fólico que el bebé necesita para avanzar en su desarrollo cerebral y cardiovascular.
Luego habrá que revisar los resultados de los análisis médicos de la madre para identificar si hay carencias de elementos importantes como el hierro o si existe alguna patología que impida a la madre consumir alimentos con nutrientes necesarios para el embarazo.
Ten en cuenta que la madre debe ingerir todos los grupos de alimentos para reservar los nutrientes que el bebé requiere para crecer en el vientre y desarrollar sus órganos y funciones vitales antes de nacer.
De igual manera, la madre debe alimentarse balanceadamente para que durante el embarazo y luego de este no tenga carencias nutricionales y pueda recuperar el peso ideal y figura más rápidamente.
En caso de tener repulsión o contraindicación con algunos alimentos necesarios para la dieta, el ginecobstetra o especialista podrá recomendarte suplementos u otros alimentos que sean equivalentes, nutricionalmente hablando.

¿Qué se debe comer durante el embarazo?

Ahora te preguntarás, “¿qué es lo que debe comer una mujer embarazada? Es importante resaltar que una mujer embarazada debe comer de todo y sin excesos. Desde las grasas hasta las vitaminas son necesarias para el correcto desarrollo del bebé y estado de salud de la madre.

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La edad adecuada para que una mujer tome pastillas anticonceptivas y/o postday ¿Cuál es?

La edad adecuada para que una mujer tome pastillas anticonceptivas y/o postday ¿Cuál es?

El doctor Roger González, ginecólogo obstetra especialista en niñ@s y jóvenes, argumenta sobre los beneficios del uso de anticonceptivos en temprana edad.

Según la última Encuesta Nacional de Juventudes, en San José, l@s jóvenes comienzan a experimentar relaciones sexuales entre los 15 y 16 años de edad.

Ante esta realidad, hay madres y padres de familia que valoran la opción de hablar el tema abiertamente con sus hij@s e incluso buscarles métodos anticonceptivos, para evitar consecuencias como embarazos no deseados y el contagio de infecciones de transmisión sexual (ITS).

Cuenta el doctor Roger González, ginecólogo obstetra y especialista en adolescentes, en entrevista, las ventajas que puede ofrecer el uso de métodos anticonceptivos para la población joven que no necesariamente sean mayores de edad, básicamente la edad de inicio para este médico depende de las necesidades o funciones que se quieran obtener de los métodos anticonceptivos.

En el inicio de la entrevista, el doctor recomendó el abandono de tabúes que se dan dentro del ambiente familiar a la hora de hablar de educación sexual y reproductiva.

Toda mujer debe ser asesorada por su ginecóloga para que busque la mejor opción anticonceptiva”.

Los métodos barrera como la píldora por ejemplo, pueden ayudar a la mujer a disminuir el dolor menstrual, por tanto, se deben saber los beneficios asociados a cada método.

En cuanto a las contraindicaciones que a veces se piensa que pueden ocurrir en ocasiones donde se utilicen los anticonceptivos para atacar el acné, el doctor explicó que no hay que preocuparse por ello ya que nos encontramos en la segunda revolución de la anticoncepción, ya que desde 1960 venimos usando dispositivos para evitar embarazos o enfermedades venéreas.

Ahora el anticonceptivo va más allá, no solamente abarca la prevención de embarazos no deseados, si no que se les asocia beneficios adicionales como:

  • Uso para atacar manifestaciones de hiperandrogenismo, como es el acné (exceso de grasa en piel y cuero cabelludo)
  • Uso para tratar el hirsutismo, es decir, el exceso de vello
  • Uso para regularizar el ciclo menstrual
  • Uso para disminuir el cólico menstrual

Además, el ginecólogo especialista aseguró que tomar anticonceptivos a temprana edad no genera infertilidad sino más bien todo lo contrario, ya que actualmente se conoce que las chicas que han usado anticoncepción por más años, como protegen su ovario de quistes y de la formación de infecciones tumorales, pueden tener una mejor fertilidad cuando deseen dejar de tomarlos.

Para Roger González, la anticoncepción comienza cuando es requerida, si la joven ya inició su vida sexual, la puede comenzar allí pero no sólo por vida sexual sino porque también puede hacer uso de los métodos de planificación familiar como medicamento para las manifestaciones de menandrogenismo y otras afecciones hormonales.

Como actor especialista en el tema de la reproducción sexual, no excluye a chicas que ya con doce y trece años quieran usar la anticoncepción por motivos de tratamiento personal compensatorio de alteraciones hormonales molestas, además de su uso preventivo para embarazos no planificados o para evitar infecciones de transmisión sexual.

Por tanto, asegura que no hay una edad ideal para empezar a tomar pastillas a pesar de que muchas madres y muchos padres piensen que tan jóvenes no sería correcto, pues su utilización no es exclusivo para aquellas mujeres que no deseen quedarse embarazadas.

 

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¿Sabías que puedes contraer una ETS sin tener relaciones sexuales?

¿Sabías que puedes contraer una ETS sin tener relaciones sexuales?

Si acaso no te lo imaginabas, aquí encontrarás todas las formas para contagiarte de ETS sin tener relaciones sexuales. Este asunto es más delicado de lo que pensabas, pero si tomas previsiones y te informas, ¡no tendrás nada qué temer!

¿Qué son las ETS?

Las Enfermedades de Transmisión Sexual, o abreviadas como ETS, son infecciones ocasionadas por virus. Usualmente se contagian durante el sexo vaginal, anal u oral, pero con otras infecciones puede suceder de manera distintas.

ETS sin tener relaciones sexuales

Síntomas de las ETS

Siempre se requiere de un examen especial para determinar a ciencia cierta la existencia dentro de tu organismo de alguna ETS. Cabe destacar que muchas enfermedades venéreas son asintomáticas, es decir, que puedes estar enfermo de algo y ni siquiera percibirlo, ya que ni mal te sentirás.

No obstante, cuando los síntomas se manifiestan, algunos pueden ser: ardor al orinar, incontinencia, secreción de color inusual y con olor muy fuerte, dolor en la parte baja del abdomen, en las relaciones sexuales y en los órganos genitales, así como sangrado entre períodos menstruales.

Formas de contraer ETS sin tener relaciones sexuales

  1. Cacao labial: por si no lo sabías, el VPH (Virus del Papiloma Humano) puede transmitirse de forma oral y a través del contacto directo puedes contraerla.

Así que si realizas sexo oral y luego te aplicas tu crema de cacao en los labios o vaselina, ¡ten cuidado! Puede extenderse y sin querer lo compartas con alguien que también se lo aplique. También deja de usar los pintalabios de muestra en las tiendas, alguien infectado la pudo haber usado antes.

  1. Camas de rayos UVA: estas cabinas para broncearse deben estar bien desinfectadas para evitar que te contagies de alguna infección. Resulta ser que la luz ultravioleta de estos aparatos hace más resistentes a las bacterias. Así que toma precauciones ya que puede haber allí desde herpes hasta heces fecales.
  2. Depilación genital: Aunque es una decisión meramente estética, debes saber que los vellos púbicos son los protectores naturales de las bacterias que puedan entrar en dirección a los órganos genitales. Basta con que recortes los vellos y mantengas la zona limpia.
  3. Barba: Así como lo lees, aunque esta conforma un aspecto fundamental en la apariencia de los hombres es fundamental que la mantengan aseada. Entre tanto vello junto se pueden acumular fácilmente bacterias y ocasionar herpes o infecciones fúngicas.
  4. Cabina de tatuaje: Aunque la regla es que los instrumentos para elaborar tatuajes estén desinfectados, no está demás que te cerciores de que todo esté nuevo. Además, siempre acude a alguien recomendado, nada de visitar lugares raros.
  5. Toallas húmedas: las bacterias viven felices de la vida dentro de la calidez de una toalla bien húmeda. La Tricomoniasis es una ETS que se manifiesta de forma parecida a una infección vaginal. La misma habita dentro de las toallas húmedas que encuentres por ahí ¡No las uses!

ETS sin tener relaciones sexuales

Conclusiones

Investiga bien todas tus dudas y confía en tu intuición para protegerte. Ya sabes que puedes contagiarte de ETS sin tener relaciones sexuales, pero también puedes estar seguro de que con ayuda médica podrás mejorar tu salud ¡Cuídate mucho!

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Lo que no sabías del clítoris. ¡Datos que te harán amarlo más!

Lo que no sabías del clítoris. ¡Datos que te harán amarlo más!

El clítoris es un espléndido órgano concedido únicamente a las mujeres, el cual fue creado por la naturaleza con el objeto de brindar nada más que placer. Si todavía estás un poco perdida en el asunto, o por el contrario te encanta el tema y quieres descubrir más secretos, ¡Este es tu momento para conocer lo que no sabías del clítoris!

¿Qué es el clítoris?

Es el único órgano cuya única funcionalidad es la de ocasionar placer. Su tamaño, color y forma puede variar entre las féminas. Si deseas localizarlo lo podrás encontrar entre los labios mayores, en el área superior de la vulva.

Está conformado por el glande y el tronco. El primero se halla entre los labios menores, cuando la encuentres observarás una pequeña protuberancia en donde se extienden hasta 8.000 terminaciones nerviosas. Dicho glande puede aumentar su tamaño varias veces.

El tronco, por otro lado, está formado por dos cuerpos cavernosos que se pegan justo antes de llegar al hueso púbico. Posteriormente encontrarás las raíces, el cual es un tejido eréctil que cubre el tronco.

¿Cómo se estimula?

Ya sea que lo quieras hacer en pareja o mediante la masturbación, procura que tu clítoris se encuentre lubricado, de lo contrario puede ser muy doloroso. Una vez que estés preparado coloca el dedo índice sobre el hueso púbico de la mujer y deslízalo en dirección al clítoris, pero no llegues al glande.

Frota con firmeza pero sin lastimar, con la lentitud suficiente para estimular. Hazlo de arriba hacia abajo, y hasta en circunferencias. También sirve mucho el uso de la lengua de tu pareja para excitar el clítoris, con la misma suavidad pero sin detenerse en ningún momento.

El clítoris es el órgano sexual femenino situado en el interior de la vagina y visible desde la parte superior de la…

Posted by Unidades Medicas de la Mujer on Friday, March 1, 2019

Lo que no sabías del clítoris

Por si sientes que te faltaba información sobre esta grandiosa bendición de la naturaleza, aquí te dejo otros aspectos que quizá no conocías.

  •         El clítoris nunca envejece: de hecho, es la única parte del cuerpo que no lo hace. Es decir que tu clítoris de joven seguirá funcionando cuando tengas 80 años; solo que habrá crecido un poco más de tamaño ¡Es impresionante!
  •         Crece de tamaño: naturalmente puede medir entre 7 y 12 cm de largo e hincharse de un 50 a un 300% en la actividad sexual.
  •         El clítoris puede convertirse en un pene: en las cirugías para cambiar de sexo, el uso de hormonas promueve el crecimiento de un pene con el glande del mismo clítoris.
  •         Todos los orgasmos provienen del clítoris: estimular la zona G o todos los genitales femeninos, promoverá un orgasmo indirecto que va a estallar en el clítoris.
  •         Bajo la superficie se concentra la mayoría del placer: es como iceberg, el clítoris rodea el conducto vaginal y se extiende hacia los muslos. Así que la protuberancia que vemos por fuera solo es el inicio de la diversión.

¡Atrévete a explorar más allá de lo que te habían contado! conoce tu cuerpo. Clic para tuitear

Conclusiones

Atrévete a conocer profundamente tu cuerpo, conéctate contigo misma y únete a tu pareja en este recorrido si quieres. El clítoris es una gran oportunidad que otorgó la naturaleza a las mujeres para conocer el placer en su gran expresión.

Cuida cada parte de tu cuerpo y acércate más a tu clítoris para que puedas disfrutar de la manera que mereces. Cuéntale a tus amigas y amigos lo que no sabías del clítoris y deja que se sorprendan con la anatomía humana

¿Tienes dudas? Consúltanos. En Unidades Médicas de la Mujer, estamos para apoyarte.

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¿La infertilidad es hereditaria o no? ¡Descúbrelo!

¿La infertilidad es hereditaria o no? ¡Descúbrelo!

El instinto materno es un rasgo inherente en las mujeres. Así que es muy probable que te hayas cuestionado el tema de ser madre en alguna ocasión y hasta lo debatieras en pareja, en el caso de tenerla. Seguramente quiere cerciorarse sobre si  la infertilidad es hereditaria o no y aquí te sacaré de la duda.

¿Qué es la infertilidad?

Consiste en la dificultad para lograr un embarazo y mantenerlo, lo cual le puede suceder indistintamente a mujeres y hombres. Entre las causas que lo pueden ocasionar se encuentran:

  •         Enfermedades venéreas no tratadas
  •         Falta de ovulación o que sean de mala calidad
  •         Trompas de Falopio bloqueadas
  •         Endometriosis
  •         Fibromas uterinos
  •         No producir suficiente esperma
  •         Baja movilidad de los espermatozoides
  •         Espermatozoides mal formados
  •         Semen demasiado espeso
  •         Ausencia de espermatozoides

¿Qué se necesita para quedar embarazada?

Aparte de tener una mente sana, es importante estar bien anímicamente para la llegada del bebé. El niño debe sentir que hay amor proveniente de su madre, o sus padres para que pueda llegar al mundo.

la infertilidad es hereditaria

Aunque no lo creas, hay mujeres que no pueden concebir porque no están lo suficientemente a gusto con su situación actual; sin importar el área de la vida. Asimismo, asiste a un médico especializado para que te haga los exámenes pertinentes y te coloquen un tratamiento dependiendo de tu condición.

 La verdad sobre el factor hereditario en la infertilidad

La infertilidad no es hereditaria. Todo dependerá de las capacidades para fecundar y concebir de los posibles padres. Como ya leíste, existen ciertos factores que pueden dificultar un embarazo y, por ejemplo, no curarse bien de una ETS no es para nada un factor hereditario.

Incluso, el esperma en los hombres puede alterarse por factores ambientales y este no tiene forma de saberlo hasta que vaya al médico. Así que si mantienes relaciones sexuales en búsqueda de concebir un bebé y luego de un año no lo consigues, acude al ginecólogo.

Este profesional de reproducción asistida te realizará una anamnesis detallada, no solo de la mujer si no de la pareja.

 Exámenes para detectar infertilidad

Para hombres y para mujeres los tipos de exámenes varían. Si eres mujer debes aplicarte con el especialista adecuado algunos de estos exámenes:

  • Estudio hormonal basal
  • Ecografía transvaginal
  • Histerosalpingografía
  • Histeroscopia
  • Biopsia del endometrio y el Cariotipo

Si eres hombre te podría servir alguno de estos para detectar la infertilidad:

  • Análisis del semen
  • REM
  • Exámenes bacteriológicos y bioquímicos
  • Biopsia testicular
  • Examen hormonal y el mismo cariotipo

No te preocupes, cuando acudas a tu médico este te contará sobre cada uno de los exámenes y cuál te conviene más a ti. 

la infertilidad es hereditaria

Conclusiones

Sin importar el motivo por el cual se te dificulta concebir bebés, siempre podrás realizarte algún tipo de tratamiento adecuado para ti. Existe la fecundación in vitro o la inseminación artificial, las cuales son las más populares actualmente.

Así que no pierdas la esperanza y esfuérzate para tratar tu caso, ya seas mujer u hombre. Lo más importante de todo es que nunca olvides la verdad sobre si la infertilidad es hereditaria y no te generes prejuicios en la cabeza que no te ayudarán a cumplir tu meta.

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¿CÓMO EVITAR EMBARAZOS NO DESEADOS?

¿CÓMO EVITAR EMBARAZOS NO DESEADOS?

Especialista en planificación familiar y salud sexual ofrece las claves sobre los diferentes tipos de métodos anticonceptivos para prevenir embarazos no planeados y evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Debido a que el derecho de las mujeres a decidir sobre su sexualidad y fecundidad libremente se ve limitado por la falta de información y mitos que rodean a los métodos anticonceptivos, entre otras razones, a pesar de haber evolucionado con el tiempo a fin de reducir los  efectos secundarios no deseados, la coordinadora médica de una organización internacional dedicada al cuidado de la salud sexual y reproductiva en México, ha resuelto algunas dudas sobre los métodos anticonceptivos, para que las mujeres tengan más información sobre todas las opciones a las que pueden acceder previniendo así  un embarazo no deseado, y con ello tener relaciones sexuales más placenteras.

Para esta especialista, una forma sencilla de entender su estructura es clasificándolos en dos grandes grupos: los que se utilizan a largo plazo y los que se usan a corto plazo. Además, dentro de todos ellos, los hay de dos tipos: los que contienen hormonas y los que carecen de estas sustancias.

Por un lado, dentro de los anticonceptivos a corto plazo están los preservativos (condones) femeninos y masculinos, siendo los más eficaces para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual además de evitar que se produzca la fecundación. Son de un solo uso.

En este grupo también se encuentran los anticonceptivos orales, es decir las pastillas de toma diaria, el parche anticonceptivo, el anillo vaginal, y las inyecciones de hormonas.

Los anticonceptivos orales deben ser tomados todos los días a la misma hora, a la hora que la usuaria decida y le sea más fácil.

El parche transdérmico es una banda adhesiva que se pega en la piel (abdomen, espalda, glúteo o brazo); la hormona que contiene es absorbida por el cuerpo conforme lo necesita, se aplica por tres semanas consecutivas y se descansa durante la semana de la menstruación.

El anillo vaginal (aro de plástico flexible) ofrece la ventaja de poder ser colocado por las propias usuarias, se utiliza por tres semanas seguidas a partir del primer día de la menstruación y se retira en la cuarta semana para que venga el periodo menstrual.

Las inyecciones hormonales se administran cada mes, o cada dos o tres meses.

La doctora aclaró que el uso de este tipo de métodos no afecta en absoluto a la salud de la mujer ni impiden la menstruación.

Estos métodos tienen un 92 por ciento de efectividad, que se va incrementando hasta un 96 por ciento conforme las mujeres los adaptan a su vida diaria.

Por otro lado, se encuentran los métodos de largo plazo los cuales ofrecen una efectividad de 99 por ciento, y pueden ser utilizados por mucho más tiempo sin que se deban renovar, aunque es importante que sean supervisados periódicamente. Su costo es más alto.

Se trata de: el dispositivo intrauterino o DIU y el implante subdérmico.

Entre los métodos de largo plazo también están aquellos que son identificados como “métodos modernos o de tercera generación”, denominados así porque han incrementado su efectividad y reducido sus efectos secundarios.

El Dispositivo Intrauterino (DIU) es uno de los métodos de planificación familiar más efectivos.

Para aquellas que aún no han sido madres, la ciencia médica creó el DIU “nulípara”, un dispositivo de menor tamaño.

Consiste en un aparato con forma de “T” en el cual se encuentra la hormona progesterona, que se va liberando en el útero hasta por cinco años. Provoca que no crezca el tejido endometrial (detendrá la menstruación).

Este método también es aconsejable para las mujeres que presentan periodos menstruales muy abundantes (que pueden desencadenar desnutrición), y para quienes tienen miomas (tumores benignos).

El implante subdérmico es una pequeña barra de plástico flexible que se inserta bajo la piel (generalmente el brazo), que desprende hormonas conforme el cuerpo las vaya necesitando. Su efectividad dura hasta por tres años y también detiene la menstruación.

Los métodos hormonales buscan alterar el ciclo ovulatorio o menstrual, por tanto, tienen como principal ventaja que mientras se utilizan tienden a aliviar ciertos síntomas como el dolor al menstruar, disminuye la cantidad de sangrado y crean un pseudo ciclo regular. Inclusive algunos alivian los cambios premenstruales.

Para reducir las desventajas, como la irritabilidad o el incremento de peso en algunos casos, se aconseja acudir a clínicas que ofrezcan información sobre el método más adecuado o a cualquier centro de salud público.

Finalmente, recalcó que estos métodos sólo protegen de embarazos no deseados siendo indispensable por tanto, el uso del preservativo durante las relaciones sexuales para prevenir también infecciones de transmisión sexual (ITS).

 

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